Author Archives: DKNYE Editor

頭皮護理介紹|頭皮護理療程推介

頭皮護理正是它聽起來的樣子——呵護你的頭皮。雖然正確的洗髮水和護髮素可以幫助支持健康的頭髮,但正確的頭皮護理程序可以幫助您在頭髮下保持更健康、更好看的皮膚。 

和所有皮膚護理一樣,良好的頭皮護理就是將良好的習慣與有效的循證產品相結合。

防衰老運動網上教學

網上運動

近年在疫情影響下,大家都減少外在,留家時間比較長,所以網絡上出現不少網上運動教學,「賽馬會全城起動防衰老計劃」為鼓勵「入五後」的社區人士建立恆常運動的習慣,特意製作《5分鐘防衰老運動》影片系列,由「賽馬會流金匯」體適能教練示範伸展運動、帶氧運動和肌肉訓練的動作

中醫看失眠|4個穴位助你解決失眠問題

失眠

失眠成因眾多,「睡不著,點算好?」如果要對症下藥,可能要花點時間,有點遠水不能救近火在緊急情況下,穴位療法被認為是一種選擇。最大的好處是雙向緩解,沒有副作用。即使不能完全確定失眠的原因,也能解決失眠的問題。用手指按摩穴位,反覆按3-5分鐘便可。

透過科學進行頭髮護理|活髮療程效果絕不能錯過

頭髮護理

香港大多數人都患有脫髮問題。就像皮膚一樣,堵塞的毛孔會阻止頭髮的強烈生長,這可能會錯誤地導致頭髮問題,嚴重者會出現長期脫髮。如出現脫髮的徵兆,馬上找醫生了解自己頭髮的狀況,若了解自己頭髮的狀況是屬於頭髮髮質問題,頭髮未有足夠的護理而沒有出現脫髮,可以透過活髮療程改善。